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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐻🐨🐹,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦛,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐾,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦮。在埃梅里出任维拉主帅之前🐔🐈,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐢🐴,这也取得非常不错的效果🐷。23-24赛季🐨,沃特金斯在英超打进19球🦥🦧,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐽。在获得英格兰队的征召后🐩,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷🦮,无论结果如何🦡🦒🐃。沃特金斯:“在进入到比赛前🐨,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦙🦙。心态是最强大的东西🐊,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦧,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐱‍🚀,无论你今天过的好不好🐖🐃,每天都要坚持下去🐨🐼。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼,我都会与他进行交流🐖。无论赛前赛后🐪,我都会和他谈一谈🐐,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐭。”沃特金斯透露🐯🐕‍🦺🐎,自从在心理准备方面进行了改善🐽🐂,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦄🐺🐖。场外的训练等方面也发生了变化🐱‍🚀🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐀。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐿,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦮。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦮,有时候你可能会自我怀疑🦒。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐷,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐆🐩
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评论
  • 等风也等你i 2024-06-16
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  • 糖果宝贝 2024-06-16
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  • 执笔画素颜 2024-06-16
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  • 王者绝非偶然 2024-06-16
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